Praxis für interkulturelle Psychotherapie

Für diese Übung nehmen Sie sich etwa 10 Min Zeit. Überlegen Sie wie zufrieden Sie sich Heute im Bezug auf den Felder Beruf, Berufung, Ursprungsfamilie usw. fühlen. Vergleichen Sie die Ergebnisse mit denen Ihrer Partnerin. Anschließend unterhalten Sie sich etwa 20 Min über die Unterschiede.

– Gefällt mir wie zufrieden ich bin?

– Gefällt mir wie zufrieden meinem Partner ist?

– Was möchte ich gern ändern?

– Welche erste Schritt sollten wir geben, damit wir das ändern?

Tabelle Ihre Zufriedenheit

Quelle: Fabain Lenné „Vom Umgang mit der Liebe: Ein Entwicklungs-Buch für Paare in der Krise. Kommunikation – Begegnung – Sexualität“ S. 168. 2012. Eigenverlag